今年で4年目になるおやじヨーガ。 50歳以上の方〜男性専門かつ、オンラインという だいぶニッチなのかなと思いながらも。。。 現在受けてくださっている方々は、割と継続されている方が多い印象です＾＾ 自分自身の生活にピタ！っとはまってしまえば...

ではリトリート二日目突入です＾＾ 6:30　朝ヨガスタート 私ら、講師側は、別の場所に宿泊しているため、 参加者さんが宿泊されている場所へ。。。！ おはようございま〜す！と朝行くと まるで家主のように馴染んでおられるHさん＾＾ 天気が良く、お散歩をされていたようです＾＾...

こんにちは！ 先日、リトリートを開催いたしました＾＾ その様子をご紹介⭐︎ リトリート開催が、実は二度目で、 前回は長野県八ヶ岳でした。 今回は青森にて開催！ ではいきます〜！ 1日目 12:00　集合　ランチ＠ナチュロロジーハウス このランチをした場所は、 ...